Neste verão, milhares de pessoas foram ao litoral paulista para curtir as férias e foram pegas de surpresa pelo Norovírus, também conhecido como vírus Norwalk, um dos principais causadores de gastroenterite aguda em todo o mundo. Altamente contagioso, ele provoca sintomas como diarreia, vômito, náuseas e dores abdominais intensas. Apesar de ser mais comum em crianças, o norovírus pode afetar pessoas de todas as idades.

O que é o Norovírus?

O norovírus é um vírus que pertence à família Caliciviridae. Ele é extremamente resistente a desinfetantes comuns e pode sobreviver por longos períodos em superfícies contaminadas. Essa característica contribui para sua alta capacidade de disseminação.

Como ocorre a transmissão?

A transmissão do norovírus ocorre principalmente pelo contato direto com uma pessoa infectada ou por meio da ingestão de alimentos ou água contaminados. As principais vias de transmissão são:

• Contato direto: Ao tocar em objetos contaminados por fezes de uma pessoa infectada e, em seguida, levar as mãos à boca.
• Via fecal-oral: Através da ingestão de alimentos ou água contaminados com fezes de pessoas infectadas.
• Vômito: As partículas do vírus podem se espalhar pelo ar através do vômito, contaminando outras pessoas e objetos.

Além disso, foram disparados diversos alertas em relação à possíveis vazamentos de dejetos fecais e esgoto clandestino no mar durante este verão, o que eleva a suspeita de que esta contaminação em massa esteja sendo causada, em grande parte, pela água do mar.

Quais são os sintomas?

Os sintomas do norovírus geralmente aparecem entre 12 e 48 horas após a exposição ao vírus e podem durar de 24 a 72 horas. Os principais sintomas incluem:

• Diarreia aquosa: É um dos sintomas mais comuns e pode ser intensa.
• Vômitos: Os vômitos podem ser frequentes e intensos, especialmente no início da doença.
• Náuseas: A sensação de náusea é comum e pode durar vários dias.
• Dores abdominais: As dores abdominais podem ser intensas e acompanhadas de cólicas.
• Fadiga: A pessoa infectada pode sentir-se muito cansada e com fraqueza.
• Febre baixa: Em alguns casos, pode ocorrer febre baixa.

Como tratar o Norovírus?

Não existe um tratamento específico para o norovírus. A doença é autolimitada e a maioria das pessoas se recupera em alguns dias. O tratamento consiste em medidas para aliviar os sintomas e prevenir a desidratação, como:

• Hidratação: É fundamental ingerir bastante líquido para evitar a desidratação. Saiba mais aqui.
• Repouso: Descanse o corpo para ajudar na recuperação.
• Alimentação leve: Evite alimentos gordurosos e pesados. Opte por alimentos leves e fáceis de digerir, como arroz, banana e torradas.
• Medicamentos: Evite o uso de medicamentos antidiarreicos, pois podem prolongar a doença. Consulte um médico para orientação sobre o uso de medicamentos para aliviar os sintomas.

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Como prevenir a infecção pelo Norovírus?

A melhor forma de prevenir a infecção pelo norovírus é adotando medidas de higiene rigorosas, como:

• Lavar as mãos com frequência: Lave as mãos com água e sabão após usar o banheiro, antes de preparar alimentos e antes de comer.
• Higienizar alimentos: Lave bem os alimentos antes de consumi-los.
• Cozinhar bem os alimentos: Certifique-se de que os alimentos estejam bem cozidos.
• Limpar e desinfetar superfícies: Limpe e desinfecte as superfícies que entram em contato com alimentos e objetos contaminados.
• Evitar contato com pessoas doentes: Evite contato próximo com pessoas que estejam com sintomas de gastroenterite.
• Evitar água do mar em regiões que receberam alertas: Diversas praias do litoral de SP foram afetadas neste verão.

Quando procurar um médico?

A maioria das infecções por norovírus são leves e se resolvem sozinhas. No entanto, é importante procurar um médico em casos de:

• Desidratação severa
• Febre alta persistente
• Dor abdominal intensa
• Sangue nas fezes
• Vômitos persistentes que impedem a ingestão de líquidos

Por fim, lembre-se de se prevenir e seguir as orientações médicas adequadas. Para avaliações e consultas médicas online ou presencial, clique aqui e conte com a Clínica Soulleve.

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